Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Подъем на степ-платформу

32 байта добавлено, 8 лет назад
Нет описания правки
*[[Базовые упражнения|Базовое упражнение]]
*Подъем на [[Степ-платформа|степ-платформу ]] задействует несколько суставов
*Толкательное движение
*Открытая [[кинетическая цепь]]
2219
правок

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция