{{Шаблон:Йога}}

== Скелетная система ==

В совершаемых нами движениях участвуют все системы организма. Без активного участия нервной, кровеносной, [[Эндокриная система, спорт и двигательная активность|эндокринной]], [[Дыхательная система|дыхательной]], [[Пищеварительная система|пищеварительной]], [[Иммунная система|иммунной]], [[Костно-мышечная система|костно-мышечной систем]] и соединительных тканей мы не смогли бы ни дышать, ни поднимать руки над головой, ни наклонять туловище, не говоря уже о том, чтобы сделать стойку на руках.

== Динамический баланс систем организма ==

Любой компонент организма участвует в работе сразу нескольких систем. Хотя кости обычно считают частью скелетной системы, они играют важную роль в работе других систем, в частности кровеносной, нервной, иммунной и эндокринной. Кости можно считать частью кровеносной и иммунной систем, поскольку красные и белые кровяные тельца образуются в костном мозге. Кости являются частью нервной системы, поскольку содержащийся в них кальций необходим для работы нейронов. Кости можно отнести и к эндокринной системе, так как гормоны, вырабатываемые клетками костей, участвуют в метаболических процессах. Ни одна из перечисленных систем не способна работать сама по себе. Без кровеносной системы все другие системы, в частности дыхательная, эндокринная и пищеварительная, не смогли бы доставлять клеткам тела кислород, гормоны и питательные вещества. Без нервной системы невозможно было бы координировать работу мышц конечностей и изменять пропускную способность кровеносных сосудов, снабжающих кости, мозг, сердце и мышцы кровью. Все системы организма взаимосвязаны и взаимозависимы (см. рис. 3.1).