Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Валентин Симаков

265 байт добавлено, 8 лет назад
Нет описания правки
*"За один приём пищи печень может переработать 90 грамм гликогена. Остальное или откладывается в жир, или вылетает в трубу (сами понимаете в какую). Получается что принимая протеин, в самом начале тренировок, вы просто делаете свои экскременты (отходы) более дорогими. Иногда люди «пухнут» от избытка протеина, это печень активно откладывает его в жир."
*Если вы только начинаете заниматься "лучше всего, приобрести самые дорогие импортные поливитамины в аптеке, и пропить курс". Читайте: [[мультивитамины]].
*При избыточном отложении тренировки более эффективны, чем диета.
*[[Кофеин]] снижает активность коры надпочечников.<ref>http://www.youtube.com/watch?v=9G3XznH5eNk</ref>
'''Симаков о влиянии анаболических стероидов:'''

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция