* Физические упражнения ([[Аэробные упражнения: влияние на гормон роста|влияние аэробных тренировок]] и почти в 2 раза выраженее, чем [[Силовая тренировка: влияние на гормон роста|влияние силовых тренировоксиловые тренировки]])<ref>Nindl B. C. et al. Twenty-hour growth hormone secretory profiles after aerobic and resistance exercise //Medicine and science in sports and exercise. – 2014. – Т. 46. – №. 10. – С. 1917-1927.</ref>