'''Похудение''' без хирургического вмешательства достигается в первую очередь за счет:  *[[Рациональное питание|рациональной диеты]] *и применения [[Спортивное питание|спортивного питания]]*, при этом вторичный вклад вносят [[Тренировки для похудения|тренировки]]*, [[Препараты для похудения|фармакология]]*, [[режим дня]] *и прочие методы факторы, играющие роль в [[Ожирение|лечении ожирения]].