6102
правки
Изменения
Нет описания правки
== Традиционная и классическая теории ==
С течением времени развитие получили пять различных направлений или школ цигун в Китае, каждые из которых имели собственные теории и характеристики: китайский медицинский цигун, Даосский цигун, буддийский цигун, Конфуцианский цигун, цигун боевых искусств. Все эти учения были направлены на познание и баланс «Ци».<ref>Liu, Tian Jun; Qiang, Xiao Mei, eds. (2013). Chinese Medical Qigong, Third Edition. Singing Dragon. ISBN 978-1848190962.</ref><ref>Frantzis, Bruce Kumar (1995). Opening the Energy Gates of Your Body (The Tao of Energy Enhancement). North Atlantic Books. ISBN 978-1-55643-164-7</ref><ref>Liu, JeeLoo. An Introduction to Chinese Philosophy: From Ancient Philosophy to Chinese Buddhism. Wiley-Blackwell. ISBN 978-1-4051-2949-7.</ref><ref>Li, Chenyang (1999). The Tao encounters the West: explorations in comparative philosophy. Albany: State University of New York Press. ISBN 978-0-7914-4135-0.</ref>
=== Китайский медицинский цигун ===
Теория древнего китайского медицинского цигун или по-другому её называют Традиционная Китайская медицина.<ref>https://en.wikipedia.org/wiki/Traditional_Chinese_medicine</ref>
Традиционная китайская медицина основывается, с одной стороны, на учении инь-ян, а с другой, на теории о пяти фазах преображения. Обе эти логические системы развили древние китайцы, чтобы упорядочить все окружавшие их конкретные и абстрактные вещи.Размышляя о теле человека, они исходили из того, что человек здоров, когда его жизненная энергия «Ци» может беспрепятственно протекать по всему телу. А если свободное течении этой энергии затруднено, могут возникнуть болезни. Учение о пяти фазах преображения возникло из убеждения в том, что все явления нужно уместить в единую логическую систему. Образцами для пяти стадий послужили природные элементы дерево, огонь, земля, металл и вода, упорядоченные в форме круга. Всё, что происходит в природе, по мнению китайцев, можно подвести под эти категории: рождение (дерево), рост (огонь), расцвет (земля), зрелость (металл) и смерть (вода).
Но не только фазы различных процессов, но и отдельные органы, части тела, органы восприятия, ощущения и чувства можно систематизировать на основе пяти элементов. Таким образом, специалисты в сфере традиционной китайской медицины ставят диагнозы и выбирают метод лечения.<ref>http://bambumasaje.jimdo.com/%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B4%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%BA%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%B9%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BD%D0%B0/</ref>
=== Даосский цигун ===
В основе системы лежит учение о Дао - упорядочивающая природу внутренняя закономерность, символом которой является круг, не имеющий ни начала, ни конца. Большая часть тренировок направлена на медитивную практику как способ достижения долголетия и духовного просветления, для развития более тесной связи с миром природы.<ref>Luk, C.; Chen Chao, Pi; Lu, Kʻuan Yü (1984). Taoist yoga: alchemy and immortality: a translation, with introduction and notes, of The secrets of cultivating nature and eternal life (Hsin ming fa chueh ming chih). York Beach, Me.: Samuel Weiser. ISBN 978-0-87728-067-5.</ref><ref>Réquéna, Yves (1996). Chi Kung: The Chinese Art of Mastering Energy. Healing Arts Press. p. 4. ISBN 978-0892816392.</ref>
=== Буддийский цигун ===
Буддийская школа отличается повышенным вниманием к работе с сознанием, о чем свидетельствует малое количество чисто технических "регулирующих" приемов. Методики буддийской школы нацелены на то, чтобы выйти на определенный энергетический уровень, ведущий к духовному просветлению или состоянию Будды.<ref>http://www.taiji-bg.com/articles/qigong/q9.htm</ref>
=== Конфуцианский цигун ===
Конфуцианские школы цигун основывались на идее совершенствования знаний и социальной активности личности. Целью цигун они считали развитие функций человеческого организма, «сбережение силы ума и взращивания природы человека через вскармливание вселенской силы дыхания». Основными методами считались «успокоение сердца» и «сохранение ночной силы дыхания». Суть конфуцианской системы заключалась в развитии нравственной силы человека. Человек с развитой внутренней силой духа определяется в конфуцианской картине мира как «благородный господин».<ref>http://qigong.prostokitay.ru/school/a-3.html</ref>
=== Цигун боевых искусств ===
Практика цигун является неотъемлемым компонентом китайских боевых искусств. Считается источником силы, а также теоретической базой и практической методикой изучения внутренних стилей боевых искусств. Боевое применение цигун, включающее такие дисциплины как Тайцзицюань, Багуачжан, Синъицюань, Люхэбафа, Шаолиньцюань и Вин Чунь представляет категорию китайских боевых искусств, которые опираются на концепцию Ци в качестве своей основы.
Это направление цигуна ставит перед собой задачу поднять энергию физического и энергетического тела до такого уровня, чтобы повысить боевые способности воина (увеличение силы удара, защита тела от различных ударов, даже от колющего оружия). Большинство упражнений этих школ создавались теми мастерами цигуна, которые были одновременно и мастерами боевых искусств. Воинский цигун призван укреплять здоровье и повышать уровень боевого мастерства.<ref>https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A6%D0%B8%D0%B3%D1%83%D0%BD</ref>
== Исследования ==
== Читайте также ==