2
правки
Изменения
→Описание препаратов
''«[[Эфкамон]]»'' включает камфору, масло гвоздичное и эвкалиптовое, [[ментол]], метилсалицилат и другие компоненты. Мазь обладает обезболивающим эффектом. Применяется при миозите, радикулите, ушибах, люмбаго и т.д. Используется совместно с массажем.
=== Эмспома ===
[[Image:Emspoma.jpg|150px|Эмспома]]
''«[[Эмспома]]»'' применяется как обезболивающее средство при мышечных болях, а также для снятия усталости после спортивной тренировки. Используется для подготовки мышц перед физической нагрузкой, для профилактики травм, а также в реабилитационный период.
Далее перейдем к таким средствам восстановления,как [[массаж]], самомассаж, [[Баня и сауна после тренировки|сауна]]. Они не только помогают восстанавливаться после травм, но и поддерживают общую работоспособность, укрепляют иммунитет.