Этот вид спорта прекрасно подходит как для мужчин, так и для женщин. Стоит помнить о том, что эффект достигается только в ходе грамотных тренировок. В противном случае, рискуете подорвать собственное здоровье.

<gallery>

Файл:Workout_7.jpg|

Файл:Workout_9.jpg|

Файл:Workout_10.jpg|

</gallery>