700
правок
Изменения
Нет описания правки
== Тренировка на скорость ==
{{Шаблон:Справочник}}
[[Скорость (двигательное физическое качество)|Скоростные способности]] спортсменов высшей квалификации следует представить как способность в короткие промежутки времени (иначе: быстро, мгновенно, «взрывно») преодолевать внешнее сопротивление посредством мышечных напряжений, силы.