Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Восстановление после тренировок

144 байта добавлено, 9 лет назад
→‎Практическое руководство по восстановлению
== Практическое руководство по восстановлению ==
{{#evp:youtube|OhBZAa9UMwY|Здоровый сон необходим для восстановления (исследования)|right|300}}
'''Сразу после тренировки желательно принять:'''
Источник — «http://sportwiki.to/Служебная:Сравнение_версий/54628»

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция