228 байт убрано,
10 лет назад
''Читайте основную статью:'' [[Пресс - упражнения и особенности тренировки]]
== Приобретение ==
*[http://fitnessdom.ru/katalog_tovarov/katalog/silovye_trenazhery/ganteli_shtangi_diski/ Гантели, гири, штанги, диски в салонах-магазинах ФитнесДом]
[[Категория:Тренинг]]
Партнёр магазин спортивного питания
Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция