1544
правки
Изменения
→Пищевые волокна и средиземноморская диета
Подобные результаты были получены в испанском исследовании Sun cohort follow-up study. Правда, в 8 работах не было найдено позитивного влияния средиземноморской диеты на предупреждение набора массы тела, но авторы метанализа предполагают, что это может быть обусловлено методическими погрешностями.
[[Image:VOZ_recomendacii.jpg|250px|thumb|right|Таблица 1. Рекомендации по здоровому питанию (ВОЗ, 2003)]]
Объединенная группа американских ученых выяснила, что средиземноморская диета способствует сохранению большей длины теломер, что положительно влияет на общую продолжительность жизни человека. Исследователи проанализировали данные 4676 здоровых женщин среднего возраста. Результаты исследования показали, что соблюдение средиземноморской диеты в значительной степени ассоциировано с большей длиной теломер, а также связано со снижением риска развития [[Сахарный диабет второго типа|сахарного диабета]], болезни [[Болезнь Альцгеймера (препараты)|Альцгеймера]], [[Сердечно-сосудистая система и спорт|сердечно-сосудистых]] и [[Канцерогенез - образование злокачественных опухолей|онкологических заболеваний]].<ref>http://www.bmj.com/content/349/bmj.g6674</ref>
=== Диетотерапия нарушений липидного и углеводного обмена ===