Таким образом, сложно определить, что явилось главным фактором улучшений тренировочных показателей и структуры тела – низкое содержание [[Углеводы|углеводов ]] вкупе с высоким содержанием [[Жиры|жиров]], либо снижение [[Калорийность рациона спортсмена|общей калорийности]] на фоне увеличения доли [[протеин]]ов. Принимая во внимание результаты других исследований в области [[Снижение веса|снижения веса]], можно предположить, что именно высокое содержание протеинов является главным фактором успешности данного эксперимента<ref>Soenen S, Bonomi AG, Lemmens SGT, Scholte J, Thijssen MAMA, van Berkum F, Westerterp-Plantenga MS: Relatively high-protein or ‘low-carb’ energy-restricted diets for body weight loss and body weight maintenance? Physiol Behav 2012, 107:374-380.http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22935440?dopt=Abstract&holding=f1000,f1000m,isrctn</ref>.

Несмотря на это, существующие исследования по кетогенной диете ставят под вопрос традиционные взгляды на роль [[Углеводы|углеводов]] в поддержании высоких анаэробных показателей. К примеру, широко распространенным является представление об углеводах как о единственно возможном топливе при [[Силовые тренировки для похудения|силовых тренировках]], в то время как при непродолжительных тяжелый силовых тренировках таким топливом выступает внутримышечные триглицериды<ref>Essen-Gustavsson B, Tesch PA: Glycogen and triglyceride utilization in relation to muscle metabolic characteristics in men performing heavy-resistance exercise. Eur J Appl Physiol 1990, 61:5-10.http://link.springer.com/article/10.1007%2FBF00236686</ref>, которые, вполне возможно, могут являться важным мышечным «топливом» для тех, кто придерживается низкоуглеводной диеты с высоким содержанием жиров.