Изменения

Французский жим со штангой лежа

7 байт убрано, 9 лет назад

Нет описания правки

'''Характеристики''':

*Французский жим со штангой лежа - [[~~Базовые~~ Изолирующие упражнения|~~базовое упражнение~~изолированное (односуставное)]] *Изолирование одного сустава упражнение

*Толкательное движение

*Открытая [[кинетическая цепь]]

Yashny

2

правки