Некоторые производители препаратов тирозина рекомендуют принимать 5 грамм этой аминокислоты два раза в день, однако целесообразность крайне сомнительна.
== Тирозин способствует творческому мышлению повышает интеллект ==
Знаменитый Стивен Джобс не раз подчеркивал, что Опубликованные в основу успеха его проекта по созданию Apple легли фруктовые диеты. Недавно опубликованные 2014 году результаты исследования научной группы когнитивного психолога психологов под руководством Лоренцы Колзато из Лейденского университета стали подтверждением его теорииположительного влияния тирозина на когнитивные функции<ref>http://www.nieuws.leidenuniv.nl/nieuws-2014/droeg-fruit-bij-aan-het-succes-van-apple.html</ref>. Исследователи обнаружили, что некоторые продукты питания, такие как бананы, персики, миндаль, способствуют улучшению творческого мышления, помогают людям преодолеть психические препятствия в процессе своей деятельности.
В процессе исследования сравнивали результаты разгадывания головоломок испытуемыми, которые пили апельсиновый сок с добавкой тирозина и без нее. Также был проведен эксперимент с двухразовым посещением лаборатории одними и теми же людьми, которые также употребляли апельсиновый сок – в первый день с добавкой, второй день – плацебо.
