9772
правки
Изменения
Нет описания правки
== Растяжка при занятиях баскетболом ==
{{Шаблон:Растяжки}}
'''Каталог активно-изолированных растяжек'''
Будьте особенно избирательны при покупке обуви. Специально разработанная баскетбольная обувь с минимальной амортизацией почти не компенсирует столкновение с твердым полом. Но и слишком мягкую обувь приобретать не стоит. Вам нужна поддержка той работы, которую вам предстоит проделать. Баскетбольная обувь с высоким голенищем для поддержки щиколотки. Не совершайте ошибки, играя в обычных кроссовках. Их подошвы разработаны для движения вперед и не подходят для высоких прыжков. Когда вы играете на победу, вам нужно все, что может помочь — начиная с правильной обуви.
'''Игры с мячом:'''
*[[Бейсбол и софтбол]]
*[[Баскетбол]]
*[[Гольф]]
*[[Гандбол]]
*[[Хоккей с шайбой]]
*[[Рэкетбол]]
*[[Регби]]
*[[Катание на роликах]]
*[[Футбол]]
*[[Сквош]]
*[[Теннис]]
*[[Волейбол]]
== Читайте также ==
*[[Растяжка мышц в бейсболе Диета спортсменов-игровиков|Диета и софтболерацион питания спортсменов-игровиков]]*[[Растяжка мышц в гольфе]]*[[Растяжка мышц при игре в гандбол]]*[[Растяжка мышц при игре в хоккей с шайбой]]*[[Растяжка мышц при игре в рэкетбол]]*[[Растяжка мышц при игре в регби]]*[[Растяжка мышц в катании на роликах]]*[[Растяжка мышц при игре в футбол]]*[[Растяжка мышц при игре в сквошСпортивное питание и добавки для игровых видов спорта]]*[[Растяжка мышц при игре в теннисПитание спортсменов|Питание спортсменов (полное руководство)]]*[[Растяжка мышц при игре в волейболОсобенности режима питания спортсменов]]