9844
правки
Изменения
→Базовые программы эргогенного обеспечения
К базовым программам эргогенного обеспечения подготовки спортсменов относятся три программы:
1. [[Рацион питания|Базовые рационы спортивного питания]].
2. [[Питьевой режим|Режим потребления жидкости ]] и поддержания [[Водный баланс|водноэлектролитного баланса ]] организма.
3. Оптимизация состояния гепато-билиарной системы.