1544
правки
Изменения
→Анаболические стероиды: побочные эффекты на сердце
== Анаболические стероиды: побочные эффекты на сердце ==
Автор: [[Алексей Имеряков|Имеряков А]].
Целью данной статьи является освещение темы прямого и косвенного воздействия анаболических андрогенных стероидов [[Стероиды: анализы крови, мочи до и после курса|стероид]]ов (ААС) на [[Сердечно-сосудистая система|сердечно - сосудистую системусистем]]у, рассмотрим и обобщим фактические данные, касающиеся последствий приема ААС на сердечно - сосудистую систему и озвучим меры профилактики.
=== Прямое воздействие ААС на сердечно - сосудистую систему. ===
#Тренировка сердца легкими восстанавливающими нагрузками после перенесенного сердечного заболевания гарантирует закрепление результатов лечения как минимум на 2 года.
#Аэробные тренировки делают сердечные сокращения в состоянии покоя не только более редкими, но и более мощными. По мнению ученых, лучший результат имеют аэробные тренировки 3-4 раза в неделю продолжительностью 15-60 минут. Уровень пульса -60-90% от максимального (220 минус возраст, выраженный в годах).
== Читайте также ==
*[[Анаболические стероиды]]
*[[Анаболический индекс]]
*[[Рейтинг лучших стероидов]]
*[[Лучшие курсы стероидов]]
*[[Особенности тренировки со стероидами]]
*[[PCT]]
*[[Прогормоны]]
*[[Анаболические комплексы]]
[[Категория:Увеличение_силы]][[Категория:Спортивное_питание]][[Категория:Фармакология]]