Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Концентрическая фаза

62 байта добавлено, 10 лет назад
Концентрическая фаза
== Концентрическая фаза ==
'''Концентрическая фаза''' - понятие в [[бодибилдинг]]еи других спортивных направлениях, которое описывает момент сокращения мышц (поднятие тяжести) во время выполнения упражнения.
''Сравнение:'' [[Эксцентрическая фаза]]
[[Категория:Тренинг]]

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция