24 300
правок
Изменения
м
== Почему подтягивания? ==
[[Image:50potyag.gif|right|link=http://sportswikisportwiki.ruto/50_подтягиваний_через_7_недель]]
[[Подтягивания|Подтягивание]] — это одно из самых простых и эффективных упражнений, которое можно использовать для создания рельефной мускулатуры верхней и средней части тела.