Изменения

Скручивания на фитболе

72 байта убрано, 10 лет назад

→‎Скручивания на фитболе

'''Шаг 3'''. Вернитесь в исходное положение.

[[Image:Bb_4_344.jpg|450px|left|Скручивания на фитболе]]

~~Рис. 4.345. Скручивания на фитболе, '''Шаг 2'''~~

~~Рис. 4.344. Скручивания на фитболе, '''Шаг 1'''~~

[[Категория:Тренинг]][[Категория:Упражнения_для_пресса]][[Категория:Упражнения_с_мячом]]

6102

правки