Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Подъем ног в висе

1 байт добавлено, 9 лет назад
→‎Подъем прямых ног в висе
'''Шаг 3'''. Медленно опустите ноги в исходное положение. Повторите несколько раз до появления усталости в мышцах пресса.
[[Image:Bb_4_299.jpg|330px350px|left|Подъем прямых ног в висе]] 
Источник — «http://sportwiki.to/Служебная:Сравнение_версий/42501»

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция