Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Продуманный тренинг (Андрей Макурин)

Нет изменений в размере, 10 лет назад
Продуманный тренинг (Андрей_Макурин)
== Продуманный тренинг (Андрей_МакуринАндрей Макурин) ==
[[Image:Cover.jpg|250px|thumb|right| Андрей Макурин - Продуманный тренинг ]]
'''''Год выпуска:''''' 2010
Цель этой книги – дать ответ на все возникающие у вас вопросы, касающиеся тренировочного процесса. Непрекращающиеся поиски уникальной и безупречной программы тренировок останутся в прошлом. Уверенность в своих действиях в зале всегда теперь будет вашим главным сопутствующим качеством. Продуманный тренинг принесет положительные, радующие вас результаты, что поднимет самооценку и уверенность в себе в повседневной жизни. Эта книга – полное и подробное руководство к действию для людей, желающих самостоятельно научиться разбираться во всех тонкостях тренинга на достойном уровне и обладать всеми необходимыми знаниями для разработки своей индивидуальной программы. Опираясь на факты, изложенные в данном издании, и руководствуясь всеми полученными знаниями, вы будете уверенно продвигаться к намеченной цели без риска заработать перетренированность, или, что еще хуже, серьезную травму.
'''''Скачать:''''' [http://iknigi.net/avtor-andrey-makurin/56789-produmannyy-trening-andrey-makurin.html Продуманный тренинг (Андрей_МакуринАндрей Макурин)]
[[Категория:Тренинг]][[Категория:Литература]]

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция