Изменения

Питание спортсменов

1282 байта убрано, 9 лет назад

Нет описания правки

*[[Пищевые отравления]]

**[[Профилактика пищевых отравлений]]

*[[Гигиенический требования к питанию]]

*[[Лечебное питание]]

*[[Энерготраты человека и пищевой рацион]]

*[[Соотношение белков, жиров и углеводов]]

**[[Суточная норма протеина в диете спортсмена]]

*[[Минералы]]

*'''[[Рекомендуемые пищевые продукты для рациона спортсменов]]''' **[[Соевые продукты]]**[[Протеиновые смеси]]**[[Аминокислотные комплексы (смеси аминокислот)]]**[[Дикарбоновые аминокислоты]]

**[[Глутаминовая кислота]]

**[[Аспарагиновая кислота]]

*'''[[Спортивные напитки]]'''

**[[Рецепты лимонада]]

**[[Рецепты морса]]

**[[Коктейль Джулеп]]

**[[Рецепты кваса]]

**[[Арбузный сок]]

**[[Морковный сок]]

**[[Клюквенный сок]]

**[[Сок из черной смородины]]

**[[Изотонические напитки]]

*[[Изотонические напитки]] *'''[[Сублимированные продукты]]'''

**[[Крапива двудомная]]

**[[Нутрисорбосан]]

*[[Мумие]]

*'''[[Фитотерапия]]'''

**[[Фитобар]]

**[[Фитованны]]

**[[Фитококтейли]]

**[[Аэрофитотерапия]]

**

2.10. Питательные смеси и препараты. Биологически активные добавки и биокорректоры.....................................................

~~2.10.1. Обоснование использования специализированного питания в спорте......~~

~~2.10.2. Белковые и белково-углеводные препараты и смеси.........................................~~

~~2.10.3. Углеводные и углеводно-минеральные напитки и смеси............................................~~

2.10.4. Питательные смеси, содержащие углеводы и полиненасыщенные жирные кислоты..........................................................

2.10.5. Питательные смеси, напитки и блюда, обогащенные полиненасыщенными жирными кислотами и белками.......................2

2.10.6. Современные натуральные биологически активные добавки (БАД) и биокорректоры спортивного назначения..................................2

*'''[[Спортивная диета (научный обзор)]]''' - поместить ссылки

*[[Анорексия]]

*[[Булимия]]

*[[Углеводная загрузка ]]

*[[Нарушение пищеварения у спортсменов]]

*[[FitWell (спортивное питание)]]

*[[Лечение дисбактериоза|Лечение дисбактериоза кишечника]]

*[[Раздельное питание]]

*[[Вегетарианство]]

Admin

Бюрократы, Администраторы

24 300

правок