{{Масса}}

== Вегетарианство и бодибилдинг ==

Обилие мяса в пище - правило современного [[бодибилдинг]]а. Но можно ли считать мясо главным источником [[Протеин|протеина]]? Наука отвечает на этот вопрос отрицательно. Растительный протеин ничуть не хуже. Значит ли это, что бодибилдеры могут вообще обойтись без мясных продуктов? Спорный вопрос. Но попробуем с ним разобраться.