Открыть главное меню
SportWiki энциклопедия
β
Найти
Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд
Изменения
← Предыдущая правка
Следующая правка →
Денис Борисов
1 байт добавлено
,
10 лет назад
→
Данные
*Жим лежа (наклон вверх головой): 140-160 кг на 6 раз (рабочий вес)
*Классический Жим с груди стоя: 80-100 кг на 6 раз (рабочий вес)
*Брусья: 50-60 кг на 10 раз (рабочий вес)
.
Анонимный участник
178.155.57.198
Партнёр магазин спортивного питания
Спортфуд
, где представлена сертифицированная продукция