Помните, что белковые концентраты носят только вспомогательный характер и большую часть белка вам необходимо получать из пищевых источников: [[яйца]], [[мясо]], [[Рыба: рецепты для бодибилдинга|рыба]], [[творог]] и другие натуральные продукты.

*'''[http://fitness24.ru/category/protein/ Заказать на Fitness24.ru]'''