Изменения
→DMAE(диметиламиноэтанол)
Дозировка - 10-40 капель в сутки (по 2 капли в каждый носовой проход за один раз).
=== DMAE(диметиламиноэтанол) ===
Продается не в аптеках, а в магазинах спортивного питания, так как является биодобавкой, а не фармакологическим препаратом. Честно говоря, его положительные свойства сильно преувеличены. Достоверно известно, что [[DMAE]] улучшает настроение, попробовать эту биодобавку, принимайте по 500-1000 мг . DMAE в сутки, разбивая суточную дозу на две части. Перечисленными препаратами список ноотропов далеко не исчерпывается. Но об основных мы вам, все же, рассказали.
=== Чай, кофе, шоколад ===