Открыть главное меню
SportWiki энциклопедия
β
Найти
Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд
Изменения
← Предыдущая правка
Следующая правка →
Программа подтягиваний на турнике
22 байта добавлено
,
11 лет назад
→
Как пользоваться расписанием тренировок
<p>Отдых между подходами — 60 с (при необходимости дольше)</p></td></tr>
<tr><td>
<p>
Понедельник
</p></td><td>
<p>Разминка</p></td><td>
<p>5 прямым хватом</p></td><td>
Анонимный участник
109.254.25.94
Партнёр магазин спортивного питания
Спортфуд
, где представлена сертифицированная продукция