Изменения
Новая ветка: 30-35 г белка разовая доза...
Добрый день!
Подскажите, а 30-35 г белка разовая доза для лучшего усвоения, это на какую массу человека рассчитано? Кто испытуемый (легкоатлет, билдер, пауэрлифтер, шахматист)? и если можно выложите полную статью исследований Symons, а то вообще непонятно о чём речь
Спасибо!
Подскажите, а 30-35 г белка разовая доза для лучшего усвоения, это на какую массу человека рассчитано? Кто испытуемый (легкоатлет, билдер, пауэрлифтер, шахматист)? и если можно выложите полную статью исследований Symons, а то вообще непонятно о чём речь
Спасибо!