Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Нет описания правки
Мортоновская метатарзальная невралгия (известная также как неврома Мортона или болезнь Мортона) развивается при воспалении подошвенного пальцевого нерва в месте прохождения между головками двух плюсневых костей. Чаще всего поражается нерв между третьей и четвертой плюсневыми костями, но могут страдать и другие пальцевые нервы. Причиной становится уплощение поперечного свода стопы или плохо подобранная спортивная обувь.
 
Рисунок 2.16. Упражнение на растяжку подошвенного апоневроза. А. Захватить рукой плюсневое возвышение. Б. Разогнуть пальцы.
 
Рисунок 2.17. Упражнение на укрепление мышц, поддерживающих свод стопы. Задача спортсмена — поставив ногу на полотенце, стараться пальцами собрать его в складки. По мере укрепления мышц полотенце можно утяжелять гирьками.
== Наложение повязок на поперечный свод стопы ==

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция