4702
правки
Изменения
Нет описания правки
== «Мостик» от плеч ==
[[Image:Mostik1.jpg|250px|thumb|right|«Мостик» от плеч]]
=== Выполнение ===
== Прямой «мостик» ==
[[Image:Mostik2.jpg|250px|thumb|right|Прямой «мостик»]]
=== Выполнение ===
== «Мостик» из обратного наклона ==
[[Image:Mostik3.jpg|250px|thumb|right|«Мостик» из обратного наклона]]
=== Выполнение ===
== «Мостик» из упора на голову ==
[[Image:Mostik4.jpg|250px|thumb|right|«Мостик» из упора на голову]]
=== Выполнение ===
== Полумостик ==
[[Image:Polymostik.jpg|250px|thumb|right|Полумостик ]]
=== Выполнение ===
== Полный «мостик» ==
[[Image:Mostik5.jpg|250px|thumb|right|Полный «мостик»]]
=== Выполнение ===
== «Мостик» по стенке вниз ==
[[Image:Mostik6.jpg|250px|thumb|right|«Мостик» по стенке вниз]]
=== Выполнение ===
== «Мостик» по стенке вверх ==
[[Image:Mostik7.jpg|250px|thumb|right|«Мостик» по стенке вверх]]
=== Выполнение ===
== Неполный «мостик» из положения стоя ==
[[Image:Mostik8.jpg|250px|thumb|right|Неполный «мостик» из положения стоя]]
=== Выполнение ===
== Полный «мостик» из положения стоя ==
[[Image:Mostik9.jpg|250px|thumb|right|Полный «мостик» из положения стоя]]
=== Выполнение ===