24 300
правок
Изменения
Нет описания правки
Главная задача бодибилдинга заключается в том, чтобы подавить катаболизм белков и запустить анаболизм. На этом принципе строится питание атлетов, комплексы спортивных добавок, курсы фармакологии, режим отдыха и так далее.
== Схема взаимодействия гормонов ==
Зеленым цветом выделены положительные эффекты, красным - отрицательные.
[[Image:Anabolic catabolic.jpg]]
[[Категория:Набор_массы]][[Категория:Здоровье]]