*Физическая активность и спорт при простуде (особенно в активной фазе заболевания) не желательны.

*Не забывайте систематически проветривать жилое помещение

:'''Меры, направленные на устранение симптомов (не ускоряют выздоровление):'''

*Если выражен кашель - используйте Либексин (строго по показаниям), сиропы Гликодин или Туссин+.

*Спреи для устранения чувства боли в горле и раздражения в носу - Каметон.

== Как не допустить развитие простуды и укрепить иммунитет? ==