24 300
правок
Изменения
→Диета для сушки мышц
[[Image:Spp.gif|right|link=http://sportswiki.ru/Спортивное_питание_победителей]]
== Диета для сушки мышц ==
{{#evp:youtube|cfqn4XY7QrE|Сушка мышц. Рекомендации Дениса Борисова|right|300}}
Если вы будете максимально четко выполнять все рекомендации, вы удивитесь, насколько легко следовать диете во время сушки мышц. Всего за несколько месяцев вы достигнете превосходной формы. Итак, начинаем: долой подкожный жир, даешь сухую мышечную массу!