388
правок
Изменения
Нет описания правки
== Комбинированные курсы для набора мышечной массы ==
{{#ev:youtube|_7j9QIDbiEg|300|right|[[Южаков Антон]] Первый курс. Выбор препаратов, дозы, эфиры и ПКТ}}
{{#ev:youtube|ArZErS9h_LI|300|right|[[Южаков Антон]] ОДИН ИЗ ЛУЧШИХ КУРСОВ СТЕРОИДОВ ДЛИННЫЙ КУРС}}
{{#ev:youtube|VHwhTQQ-sRQ|300|right|До4а: 14 янв. 2014}}
Ниже представлены классические комбинированные курсы для набора качественной мышечной массы построенные по принципу максимальной безопасности и эффективности. Авторы 10го издания книги William Llewellyn's Anabolics пишут, что к сочетаниям в приеме [[Анаболические стероиды|стероидов]] наиболее часто прибегают профессиональные бодибилдеры, которые сталкиваются с [[Тренировочное плато|тренировочным плато]]. В большинстве случаев однако комбинирование позволяет добиться лишь кумулятивного действия (увеличение общей концентрации [[Стероиды: анализы крови, мочи до и после курса|анаболических стероидов крови]]) необходимого для дальнейшего преодоления толерантности.
{| class="wikitable"
|-
! Неделя !! Туринабол !! Тестостерон энантатпропионат!! Летрозол Анастрозол !! Тамоксифен|-| 1 || 40 мг || 250 мг/неделя || - || -
|-
| 2 1 || 30 мг || 250 100 мг/неделя через день || 1/5 табл. через день - || -
|-
| 3 2 || 20 30 мг || 250 100 мг/неделя через день || 1/0,5 табл. мг через день || -
|-
| 4 3 || 20 30 мг || 250 100 мг/неделя через день || 1/0,5 табл. мг через день || -
|-
| 5 4 || 20 30 мг || 250 100 мг/неделя через день || 1/0,5 табл. мг через день || -
|-
| 6 5 || 20 30 мг || 250 100 мг/неделя через день || 1/0,5 табл. мг через день || -
|-
| 7 6 || - 30 мг || - 100 мг через день || - 0,5 мг через день || -
|-
| 8 7 || - || - || - || -
|-
| 9 8 ||- || - || - || 20
|-
| 10 9 || - || - || - || 20
|-
| 11 10 || - || - || - || 10
|}
*'''Тестостерон энантат[[Туринабол]]''' можно заменить на ципионат или Сустанон (Омнадрен). Многие критикуют короткие курсы длинных эфиров - нивелирует андрогенное действие тестостерона, поскольку считается что они работают только при длительных сроках введения более 8 недельа также, за счет комбинирования, достигается снижение нагрузки на печень. Научные данные говорят об обратномУпотребляется в 2 приема: утром и после обеда. Во-первых Туринабол токсичен для печени, максимальная концентрация и прием препарата лучше всего производить после инъекции наблюдается уже на 3 деньеды. Затем она постепенно возрастает до 3*'''[[Тестостерона пропионат]]''' -4 неделикороткий эфир позволяет быстро запустить анаболизм, при этом сроки курса значительно сокращаются. Исследование [http://wwwПри возникновении побочных эффектов есть возможность быстро отменить препарат.ncbiПропионат имеет неудобную схему введения и болезненные инъекции.nlm.nih.gov/pubmed/17530941 Rogerson SСтоит заметить, Weatherby RP] что пропионат чаще применяется в 2007 году показало, что заметный прирост мышечной [[Курсы для сушки и рельефа (набора сухой массы наблюдается уже )|курсах на 3 неделе введения тестостерона энантатасушку]] с [[винстрол]]ом, при наборе массе предпочтительнее применять энантат (см. ниже). Данный курс позволяет быстро восстановитьсяРазличия данных эфиров кроются не в механизме действия, не прибегая к гонадотропинуа [[Эфиры тестостерона и его производных|длительности полужизни]] и удобстве введения. Короткие курсы часто рекомендуются для мужчин после 40 летДопустимо снижение дозировки до 50 мг через день.*'''[[Ингибиторы ароматазы]]''' - требуются даже при низких дозировках тестостерона, поскольку уровень ароматизации тестостерона высок, поэтому возникает необходимость в профилактике эстрогеновых побочных эффектов (скопление жидкости, [[гинекомастия]], подавление [[Ось гипоталамус-гипофиз-яички|оси гипоталамус-гипофиз-яички]]). Применяются низкие дозировкианастрозола, чтобы позволяющие сохранить необходимый организму уровень [[Эстрогены|эстрогенов]], при этом повысить рельефность и ускорить восстановление. Подтверждением служат многочисленные отзывы западных атлетов и квалифицированных специалистов. В идеале прием ИА проводится под контролем анализов (назначаются если повышен уровень эстрадиола), однако следует помнить, что гинекомастия часто бывает необратимой. Косвенным признаком чрезмерного подавления эстрогенов является снижение либидо и нарушение эрекции, в этом случае следует понизить дозировку ИА.*'''[[Нолвадекс или Кломид|Тамоксифен]]''' - является основой [[PCT|послекурсовой терапии]], которая начинается через 3-5 дней после заключительной инъекции пропионата. Тамоксифен можно заменить на менее токсичный кломифен или торемифен.
== Длительные курсы для набора мышечной массы ==
{| class="wikitable"
|-
! Неделя !! Туринабол !! Тестостерон энантат!! Летрозол Анастрозол !! Гонадотропин !! Тамоксифен
|-
| 1 || 40 30 мг /день || 250 500 мг/неделя || - || - || -
|-
| 2 || 30 мг /день || 250 500 мг/неделя || 1/5 табл. через день - || - || -
|-
| 3 || 20 30 мг /день || 250 500 мг/неделя || 1/0,5 табл. мг через день || 250МЕ, дважды в неделю - || -
|-
| 4 || 20 30 мг /день || 250 500 мг/неделя || 1/0,5 табл. мг через день || 250МЕ, дважды в неделю - || -
|-
| 5 || - || 250 500 мг/неделя || 1/0,5 табл. мг через день || 250МЕ, дважды в неделю - || -
|-
| 6 || - || 250 500 мг/неделя || 1/0,5 табл. мг через день || 250МЕ, дважды в неделю - || -
|-
| 7 || - || 250 500 мг/неделя || 1/0,5 табл. мг через день || 250МЕ250 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 8 || - || 250 500 мг/неделя || 1/0,5 табл. мг через день || - 250 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 9 || - || 250 500 мг/неделя || 1/0,5 табл. мг через день || 250МЕ250 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 10 ||- || 250 500 мг/неделя || 1/0,5 табл. мг через день || 250МЕ250 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 11 || - || - || - 0,5 мг через день || 250МЕ250 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 12 || - || - || - || 250МЕ, дважды в неделю - || -
|-
| 13 || - || - || - || - || 20мг/день
|-
| 14 || - || - || - || - || 20мг/день
|-
| 15 || - || - || - || - || 10мг/день
|}
*Туринабол применяется в качестве фронт-лоада первые 2-4 недели, для быстрого наращивания концентрации анаболиков в крови, до момента когда абсорбция энантата достигнет высоких значений. Принимается в 2 приема (утром, после обеда) на голодный желудок.*'''[[Тестостерон энантат ]]''' можно заменить на ципионаамципионат*'''[[Ингибиторы ароматазы]]''' - летрозол анастрозол можно заменить на другие аналоги. Целесообразность включения ИА такая же как в предыдущем курсе, желательно принимать под контролем анализов.*'''[[Гонадотропин|Хорионический гонадотропин]]''' - имеет множество спорных протоколов введения.<ref>http://purepeptide.com/#/pct/4549235991</ref><ref>http://www.uk-muscle.co.uk/steroid-testosterone-information/14720-hcg-pct-recovery-protocols.html</ref><ref>http://thinksteroids.com/forum/steroid-forum/hcg-during-a-cycle-134314657.html</ref><ref>http://web.archive.org/web/20110216043258/http://www.primordialperformance.com/blog/articles/endocrinology-articles-steroids-gyno/hcg-unraveled.html</ref><ref>http://articles.muscletalk.co.uk/clomid-hcg.aspx</ref><ref>http://www.steroidology.com/forum/anabolic-steroid-forum/143124-official-pct-2009-a.html#post2074469</ref><ref>http://www.steroidology.com/forum/anabolic-steroid-forum/595482-standard-pct-s.html</ref> Однако последние исследования показали четкую необходимость применения гонадотропина на длительных курсах (более 6 недель). Это позволяет значительно быстрее восстановиться после курса. Рекомендации в курсах основаны на опыте западных специалистов андрологов. Если гонадотропин не вводился на протяжении курсакурсе, необходимо проведение бласт-терапии по Dr. Michael Scally.
{| class="wikitable"
|-
! Неделя !! Метандростенолон!! Тестостерон энантат!! Летрозол Анастрозол !! Гонадотропин !! Тамоксифен
|-
| 1 || 30 20 мг || 250 500 мг/неделя || - || - || -
|-
| 2 || 20 мг || 250 500 мг/неделя || 1/5 табл. через день - || - || -
|-
| 3 || 20 мг || 250 500 мг/неделя || 1/0,5 табл. мг через день || 250МЕ, дважды в неделю - || -
|-
| 4 || 10 20 мг || 250 500 мг/неделя || 1/0,5 табл. мг через день || 250МЕ, дважды в неделю - || -
|-
| 5 || - || 250 500 мг/неделя || 1/0,5 табл. мг через день || 250МЕ, дважды в неделю - || -
|-
| 6 || - || 250 500 мг/неделя || 1/0,5 табл. мг через день || 250МЕ, дважды в неделю - || -
|-
| 7 || - || 250 500 мг/неделя || 1/0,5 табл. мг через день || 250МЕ250 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 8 || - || 250 500 мг/неделя || 1/0,5 табл. мг через день || - 250 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 9 || - || 250 500 мг/неделя || 1/0,5 табл. мг через день || 250МЕ250 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 10 ||- || 250 500 мг/неделя || 1/0,5 табл. мг через день || 250МЕ250 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 11 || - || - || - 0,5 мг через день || 250МЕ250 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 12 || - || - || - || 250МЕ, дважды в неделю - || -
|-
| 13 || - || - || - || - || 20
|}
Курс, аналогичный предыдущему, с заменой туринабола на более доступный метандростенолон(так же употребляется в 2 приема, на голодный желудок).
----
{| class="wikitable"
|-
! Неделя !! Метандростенолон !! Болденонили Примоболан!! Тестостерон энантат!! Летрозол Анастрозол !! Гонадотропин !! Тамоксифен
|-
| 1 || 30 20 мг || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || - || - || -
|-
| 2 || 30 20 мг || 200 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 1/5 табл. через день - || - || -
|-
| 3 || 20 мг || 200 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 1/0,5 табл. мг через день 3 дня || 250 МЕ, дважды в неделю - || -
|-
| 4 || 20 мг || 200 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 1/0,5 табл. мг через день 3 дня || 250 МЕ, дважды в неделю - || -
|-
| 5 || - || 200 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 1/0,5 табл. мг через день 3 дня || 250 МЕ, дважды в неделю - || -
|-
| 6 || - || 200 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 1/0,5 табл. мг через день 3 дня || 250 МЕ, дважды в неделю - || -
|-
| 7 || - || 200 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 1/0,5 табл. мг через день 3 дня || 250 МЕ, дважды в неделю - || -
|-
| 8 || - || 200 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 1/0,5 табл. мг через день 3 дня || - 500 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 9 || - || 200 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 1/0,5 табл. мг через день 3 дня || 250 500 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 10 || - || 200 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 1/0,5 табл. мг через день 3 дня || 250 500 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 11 || - || - || - || 1/0,5 табл. мг через день 3 дня || 250 500 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 12 || - || - || - || 1/5 табл. через день - || 250 500 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 13 || - || - || - || - || - || -
|}
*'''[[Метандростенолон]]''' необходим в качестве фронт-лоада, для быстрого прироста концентрации анаболиков, так как инъекционные формы начинают работать только ко 2-3 неделе. Метандростенолон можно заменить на Туринабол (20 30 мг в день). При необходимости от фронт-лоада можно отказаться, без каких-либо дополнительных изменений в курсе.
*'''[[Болденон|Болденон (Эквипойз)]]''' можно заменить на '''[[примоболан]]''' (200-400 мг в неделю).
*'''[[Тестостерон энантат]]''' можно заменить на [[Тестостерон ципионат|ципионат]] или [[Сустанон]] или [[Омнадрен]].
*Тестостерон энантат можно заменить на ципионат или Сустанон '''[[Соло курсы стероидов|Соло курсы для набора мышечной массы]]'''*'''[[Курсы для сушки и рельефа (Омнадреннабора сухой массы)]]'''*[[Пептиды + стероиды, курсы, послекурсовая терапия]]*[[Низкоандрогенные курсы стероидов|Низкоандрогенные курсы]] (проблемы с простатой, алопеция, акне)*[[Курсы стероидов при проблемах с суставами|При проблемах с суставами]]*[[Курсы стероидов для увеличения силы|Для увеличения силы]]*[[Курсы стероидов для легкоатлетов, пловцов, боксеров, бегунов]]*[[Анаболические стероиды после 40 лет|После 40]]*[[Анаболические стероиды после андропаузы|Андропауза]]
{{Ф| class4="wikitable"|-! Неделя !! Туринабол !! Тестостерон энантат!! Летрозол !! Хорионический гонадотропин !! Тамоксифен|-| 1 || 40 мг || 500 мг/неделя || - || - || -|-| 2 || 30 мг || 500 мг/неделя || 1/5 табл. через день || 250 МЕ дважды в неделю || -|-| 3 || 30 мг || 500 мг/неделя || 1/5 табл. через день || 250 МЕ дважды в неделю || -|-| 4 || 30 мг || 500 мг/неделя || 1/5 табл. через день || 250 МЕ дважды в неделю || -|-| 5 || 20 мг || 500 мг/неделя || 1/5 табл. через день || 250 МЕ дважды в неделю || -|-| 6 || - || 500 мг/неделя || 1/5 табл. через день || 250 МЕ дважды в неделю || -|-| 7 || - || 500 мг/неделя || 1/5 табл. через день || - || -|-| 8 || - || 500 мг/неделя || 1/5 табл. через день || 250 МЕ дважды в неделю || -|-| 9 || - || 500 мг/неделя || 1/5 табл. через день || 250 МЕ дважды в неделю || -|-| 10 ||- || 500 мг/неделя || 1/5 табл. через день || 250 МЕ дважды в неделю || -|-| 11 || - || - || || 250 МЕ дважды в неделю || -|-| 12 || - || - || || 250 МЕ дважды в неделю || -|-| 13 || - || - || - || - || -|-| 14 || - || - || - || - || 40|-| 15 || - || - || - || - || 20|-| 16 || - || - || - || - || 10|}}
== Источники ==