Снизу прикладываю свои фото. До начала тренировок и после года.

P.S. Фото старые, в дальнейшем планирую сделать новые.

''"Многие хотят выглядеть как бодибилдеры.Но только никто не хочет для этого рвать жопу!" (Ронни Колеман)''