24 300
правок
Изменения
→Как снизить эстроген у мужчин
=== Как снизить эстроген у мужчин ===
{{Wow}} В бодибилдинге при употреблении анаболических стероидов применяются [[%D0%93%D0%B8%D0%BD%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8%D1%8F#.D0.9B.D0.B5.D1.87.D0.B5.D0.BD.D0.B8.D0.B5_.D0.B8_.D0.BF.D1.80.D0.BE.D1.84.D0.B8.D0.BB.D0.B0.D0.BA.D1.82.D0.B8.D0.BA.D0.B0|антиэстрогены]] ([[ингибиторы ароматазы]]), как правило, Летрозол или Анастрозол на протяжении всего курса ААС, если используются препараты, которые подвержены ароматизации. Кроме того, применяются [[Провирон]], [[Нолвадекс или Кломид]] уже со 2 недели курса ААС, если используются препараты, которые подвержены ароматизации. Подробнее читайте [[PCT]].
*Витаминны и минералы позволяют понизить эстрогены. Оксидативный стресс приводит к образованию семиквинонов и квинонов - метаболитов женских половых гормонов, вызывающих необратимые повреждения ДНК клеток, поэтому нужно обеспечить необходимыми элементами собственную антиоксидантную систему (назначается '''[[витаминно-минеральный комплекс]]'''). Так, [[медь]] и [[цинк]] необходимы для супероксиддисмллазы. [[Селен]] и ацетилцистеин - для глютатионпероксидазы. Витамин ВЗ - для глютатионредуктазы. Железо - для каталазы. Также важно, что витамины участвуют в разрушении (метилировании) и элиминации (выведении) эстрогенов у мужчин в печени.