Синтез андрогенов [[андроген]]ов зависит от скорости выработки энергии. Высокая циркуляция энергии — метаболическое состояние, которое вызывает высокое энергетическое потребление и высокие энергетические расходы.

Любой комплекс упражнений, который развивает мускулы, естественным образом увеличивает способность тела извлекать и расходовать энергию. И снова расщепление жира и использование холестерина за счет высокой циркуляции энергии помогает запустить выработку [[Надпочечники|надпочечниками ]] различных стероидных гормонов.