Согласно данным Natural Medicines Comprehensive Database<ref>http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/895.html</ref>и PubMed, эффективность бромелайна оценивается следующим образом:

*для лечения артритов и воспалительных состояний, при комбинировании с трипсином и [[Биофлавоноиды|рутином]].

Основные эффекты бромелаина бромелайна на иммунную систему обусловлены:<br>

По 500 Согласно официальным данным German Commission E, бромелайн для взрослых рекомендуется принимать по 80 - 320 мг , 2-3 раза в сутки, во время еды. Имеются сведения, что картофель и соя содержат вещества, которые могут снижать активность бромелайнадень.

=== Противопоказания и побочные эффекты === Индивидуальная непереносимостьи аллергические реакции. Также, в редких случаях, бромелайн вызывает такие побочные эффекты, как тошнота, диарея, усиление кровотечений во время менструаций. Следует избегать людям, которые имеют аллергию к ананасам. Противопоказан детям и беременным женщинам. Не имеет побочных эффектоврекомендуется принимать при повышенном артериальном давлении, заболеваниях печени и почек.