24 300
правок
Изменения
Холин
,→Холин (витамин B4)
{{Expert}}
== Холин (фосфатидилхолин, витамин B4) ==
'''Холин''' (от греч. kholy — жёлчь) — относят к витаминам группы В (витамин B4 или Bp), хотя животные и микроорганизмы способны его синтезировать. В спортивном питании часто используется соль [[Битартрат холина (Choline bitartrate)|холина битартрат]] или [[фосфатидилхолин]], хотя преимуществами они не обладают.