В частности, тренировочная программа по сжиганию жира и индивидуальный сбалансированный план питания предусматривают гармоничное сочетание [[углеводы|углеводов]], [[Протеин при похудении и сушке|белка]] и [[Полезные жиры|правильных видов жиров]]. В составлении рациона вам может очень сильно помощь помочь [[спортивное питание]].