Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Новая ветка: Можно ли качать грудь и спину два раза в неделю?
Качаюсь 5 раз в неделю можно ли сделать такую программу?
Понедельник - Пятница
1.Грудь
2.Спина
3.Руки-Ноги
4.Грудь
5.Спина
Анонимный участник

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция