Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Синефрин (Synephrine)

4944 байта добавлено, 11 лет назад
Спортивное питание и синефрин
== Синефрин (Synephrine) ==

'''Синефрин (Synephrine)''' - химическое вещество, используемое для сжигания жира. В то время, как эффективность синефрина до сих пор под вопросом, вещество получило огромную популярность в мире [[спортивное питание|спортивного питания]], как альтернатива [[эфедрин]]у (вещество, в большинстве стран нелегальное). Синефрин содержится в больших количествах в горьком апельсине (citrus auranthium, bitter orange), из которого он извлекается для использования в спортивном питании, обладает действием схожим с эндогенным гормоном адреналином.

=== Эффекты синефрина ===

* Мобилизирует жировые депо
* Усиливает теплопродукцию
* Придает энергию
* Ускоряет метаболизм
* Обеспечивает ментальную концентрацию
* Подавляет аппетит

Синефрин по структуре и механизму действия схож с эфедрином, но при этом, по заявлению производителей, лишен побочных эффектов последнего, так как не вызывает негативного воздействия на нервную и сердечно-сосудистую систему. Являясь стимулирующим средством, синефрин ускоряет обмен веществ, повышает активность центральной нервной системы, разрушает жиры за счет повышения термогенеза, и как следствие, способствует снижению жировой массы тела. Кроме того синефрин является агонистом бета-3-адренорецепторов, стимуляция которых приводит к мобилизации жира из адипоцитов (жировых клеток). <ref>Carpéné C, Galitzky J, Fontana E, Atgié C, Lafontan M, Berlan M (April 1999). "Selective activation of beta3-adrenoceptors by octopamine: comparative studies in mammalian fat cells". Naunyn Schmiedebergs Arch. Pharmacol. 359 (4): 310–21. </ref>

== Спортивное питание и синефрин ==

Спортивные добавки содержат различные дозы синeфрина, которые коляблятся от 3 до 30 мг в одной дозе. В медицине синэфрин применяется в дозах гораздо больших, которые достигают 100 мг.<ref> R. Baselt, Disposition of Toxic Drugs and Chemicals in Man, 8th edition, Biomedical Publications, Foster City, CA, 2008, pp. 1471-1472.</ref>

''Синефрин входит в состав следующих добавок:''

* [[Animal Cuts от Universal Nutrition]]
* [[Lipo-6x от Nutrex]]
* [[Tight! Xtreme от SAN]]
* Meltdown от VPX
* Super Nova Caps от Weider

=== Побочные эффекты ===

Несмотря на то, что производители спортивного питания презентуют синефрин как полностью безопасный компонент, в действительности это не так. Синэфрин имеет несколько побочных эффектов, особенно при сочетании его с другими стимулирующими веществами, такими как [[кофеин]], [[Тирамин (Tyramine)|тирамин]], [[Октопамин (Octopamine)|октопамин]] и так далее. Наиболее часто встречаются: повышение артериального давления, головная боль, расстройство пищеварения, сердцебиение, тахикардия и другие. В целом побочные эффекты соответствуют таковым у эфедрина, из чего можно предположить, что синефрин является аналогом эфедрина с более слабым действием. <ref>Jordan S, Murty M, Pilon K (October 2004). "Products containing bitter orange or synephrine: suspected cardiovascular adverse reactions".</ref>

== Читайте также ==

* [[Кофеин бензоат натрия]]
* [[DMAA|Геранамин]]
* [[Эфедрин]]

== Ссылки ==

<references/>
Анонимный участник

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция