24 300
правок
Изменения
Матэ
,→Альтернативная информация
{{DISPLAYTITLE:Вред матэ}}
== Возможный вред матэ ==
[[Image:Spp.gif|right|link=http://sportswiki.ru/Спортивное_питание_победителей]]
'''Матэ''' - это растение, содержащее [[кофеин]]. Рекламируемая как натуральный [[стимуляторы|стимулятор]], матэ содержит 2% кофеина. Он входит в состав некоторых натуральных [[жиросжигатели|добавок для похудения]], так как предположительно способен контролировать аппетит.
Как и [[Гуарана (guarana)|гуарана]], матэ содержится в [[Спортивные энергетики в домашних условиях|энергетических напитках]] и энергетической воде. Он также обладает мягким диуретическим свойством и, таким образом, способен приводить к временной потере веса за счет жидкости. Медики говорят, что это растение относительно безвредно, если потреблять его в маленьких количествах в течение короткого периода времени. Вред матэ возможен только при злоупотреблении.
Пожалуйста, помните о том, что и гуарана, и матэ содержат кофеин. Ко мне приходили клиенты, с ужасом сообщая мне, что им не хватает кофеина, при этом даже не подозревая, что они долгое время пили энергетическую воду, содержащую одну из этих трав! В их организме присутствовал кофеин. Они отказались от кофеина в кофе, но потребляли кофеин из энергетической воды на основе трав. Поэтому не забывайте читать состав любого продукта.
== Альтернативная информация ==
{{Методы_фарм_корр}}
'''Матэ''' — напиток индейцев гуарани, древней южноамериканской цивилизации. Употреблять листья и побеги вечнозеленого кустарника Yerba Mate, известного также как Падуб парагвайский, индейцы начали более 9000 лет назад. Они называли мате эликсиром жизни. С помощью мате лечили бессонницу и бесплодие, употребляли перед сражениями, восстанавливали силы после болезней, походов и ранений.
Само растение и напиток мате известны в Европе примерно с 1620-х годов, но были подробно описаны лишь в 1822 г французским натуралистом и ботаником Августом де Сент-Хиле Аром (Auguste de Saint Hilaire), когда он исследовал обширные заросли Illex Paraguariensis в бассейне реки Параны.
'''В листьях матэ содержатся''' около 1,5 % кофеина, теобромин, теофиллин, дубильные, смолоподобные, ароматические вещества и следы ванилина. Напиток мате содержит также 11 полифенолов, сапонины, антиоксидант 1,1 -дифенил-2-пикрилгидразил.
Настоящий мате имеет золотисто-зеленый цвет, очень сухой и состоит из трех компонентов: стебельки (имеют высокую концентрацию действующих веществ); листочки (придают напитку цвет и терпкость); легкая пыль (показывает, что Yerba mate правильно просушена и сохранила все полезные свойства).
'''Мате оказывает''' стимулирующее, вяжущее, [[Диуретики|мочегонное]], жаропонижающее действие, стимулирует [[надпочечники]], способствует увеличению концентрации [[мелатонин|мелатонина]], облегчает концентрацию внимания и обостряет зрение.
== Читайте также ==
*[[Экстракт зеленого чая]]
*[[Предтренировочный комплекс]]
*[[Психоэнергизаторы]]
== Возможный вред матэ ==
[[Image:Spp.gif|right|link=http://sportswiki.ru/Спортивное_питание_победителей]]
'''Матэ''' - это растение, содержащее [[кофеин]]. Рекламируемая как натуральный [[стимуляторы|стимулятор]], матэ содержит 2% кофеина. Он входит в состав некоторых натуральных [[жиросжигатели|добавок для похудения]], так как предположительно способен контролировать аппетит.
Как и [[Гуарана (guarana)|гуарана]], матэ содержится в [[Спортивные энергетики в домашних условиях|энергетических напитках]] и энергетической воде. Он также обладает мягким диуретическим свойством и, таким образом, способен приводить к временной потере веса за счет жидкости. Медики говорят, что это растение относительно безвредно, если потреблять его в маленьких количествах в течение короткого периода времени. Вред матэ возможен только при злоупотреблении.
Пожалуйста, помните о том, что и гуарана, и матэ содержат кофеин. Ко мне приходили клиенты, с ужасом сообщая мне, что им не хватает кофеина, при этом даже не подозревая, что они долгое время пили энергетическую воду, содержащую одну из этих трав! В их организме присутствовал кофеин. Они отказались от кофеина в кофе, но потребляли кофеин из энергетической воды на основе трав. Поэтому не забывайте читать состав любого продукта.
== Альтернативная информация ==
{{Методы_фарм_корр}}
'''Матэ''' — напиток индейцев гуарани, древней южноамериканской цивилизации. Употреблять листья и побеги вечнозеленого кустарника Yerba Mate, известного также как Падуб парагвайский, индейцы начали более 9000 лет назад. Они называли мате эликсиром жизни. С помощью мате лечили бессонницу и бесплодие, употребляли перед сражениями, восстанавливали силы после болезней, походов и ранений.
Само растение и напиток мате известны в Европе примерно с 1620-х годов, но были подробно описаны лишь в 1822 г французским натуралистом и ботаником Августом де Сент-Хиле Аром (Auguste de Saint Hilaire), когда он исследовал обширные заросли Illex Paraguariensis в бассейне реки Параны.
'''В листьях матэ содержатся''' около 1,5 % кофеина, теобромин, теофиллин, дубильные, смолоподобные, ароматические вещества и следы ванилина. Напиток мате содержит также 11 полифенолов, сапонины, антиоксидант 1,1 -дифенил-2-пикрилгидразил.
Настоящий мате имеет золотисто-зеленый цвет, очень сухой и состоит из трех компонентов: стебельки (имеют высокую концентрацию действующих веществ); листочки (придают напитку цвет и терпкость); легкая пыль (показывает, что Yerba mate правильно просушена и сохранила все полезные свойства).
'''Мате оказывает''' стимулирующее, вяжущее, [[Диуретики|мочегонное]], жаропонижающее действие, стимулирует [[надпочечники]], способствует увеличению концентрации [[мелатонин|мелатонина]], облегчает концентрацию внимания и обостряет зрение.
== Читайте также ==
*[[Экстракт зеленого чая]]
*[[Предтренировочный комплекс]]
*[[Психоэнергизаторы]]