Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Бодибилдинг современный подход (Хрипач)

921 байт добавлено, 12 лет назад
Нет описания правки
[[Image:sovrbody.gif‎|right|link=http://sportswiki.ru/Бодибилдинг_современный_подход_(Хрипач)]]
'''Содержание'''
[[Image:SAM_5738.JPG|200px|thumb|right|Бодибилдинг: современный подход (Хрипач)]]
*[[Типы телосложения]]
*[[Правила поведения в тренажерном зале]]
*[[Экипировка для бодибилдинга]]
*[[Упражнения для грудных мышц]]
*[[Упражнения для плеч]]
*[[Упражнения для мышц ног]]
*[[Упражнения на бицепс]]
*[[Упражнения на трицепс]]
*[[Упражнения для пресса]]
*[[Упражнения для мышц спины]]
*[[Программа первого года тренировок]]
*[[Программа второго года тренировок]]

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция