Изменения
→Лучшие упражнения для набора мышечной массы
== Лучшие упражнения для набора мышечной массы ==
{{#ev:youtube|www.youtube.com/watch?v=GNQhJ8uKv-0&t=33ssAXQmP8afj8|300|right|Лучшая мужская программа Программа тренировок для роста мышц}}
<gallery>
Файл:Miwci1.jpg|