Изменения
→Дневник бодибилдера (культуриста)
Такой дневник культуриста позволит начинающему спортсмену постоянно контролировать свое психофизическое состояние и вовремя заметить любые возникающие проблемы. В этом случае следует обратиться к врачу, тренеру или более опытному товарищу.
{{Wow}} Для максимального удобства рекомендуем воспользоваться [[Дневник тренировок (скачать)|электронным дневником тренировок]]. Также вы можете воспользоваться интеллектуальными сервисами [http://expert.sportwiki.to/ Body Expert].
== Читайте также ==