849
правок
Изменения
Нет описания правки
==Маслиновая кислота==
'''Маслиновая кислота''' (Maslinic acid) - это натуральный ингредиент относящийся к классу тритерпеов. Маслиновая кислота на данный момент набирает популярность и является крайне перспективным ингредиентом спортивных добавок. На данный момент проведено минимум два исследования, доказывающих анаболические эффекты достаточно исследований относительно анаболических эффектов маслиновой кислоты у людей.<ref>[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34719617/ Takanaga Shirai, Kazuki Uemichi, Kakeru Kubota, Yuki Yamauchi, Tohru Takemasa. Maslinic Acid Promotes Hypertrophy Induced by Functional Overload in Mouse Skeletal Muscle. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 2021.]</ref><ref>[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31138956/ Narumi Nagai, Satomi Yagyu, Anna Hata, Shinsuke Nirengi, Kazuhiko Kotani, Toshio Moritani, Naoki Sakane. Maslinic acid derived from olive fruit in combination with resistance training improves muscle mass and mobility functions in the elderly. J Clin Biochem Nutr. 2019.]</ref>
Источниками маслиновой кислоты на данный момент являются [[эриоботрия японская]], боярышник перистонадрезанный, [[Оливковое масло|листья и плоды оливы]]. Экстракты чаще всего стандартизированы на содержание 10% и 70% маслиновой кислоты. Наибольшее содержание маслиновой кислоты в кожуре оливок (до 80%).
Также источниками являются: Лагерстремия лагерстремия или банаба (Lagerstroemia lagerstroemia speciosa)<ref>[https://examine.com/supplements/banaba-leaf/research/ Banaba Leaf. examine.com]</ref>, Зизифус зизифус настоящий (Ziziphus ziziphus jujuba)<ref>[https://examine.com/supplements/ziziphus-jujuba/research/ Ziziphus jujuba. examine.com]</ref>.