Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Подъем гантелей в стороны для женщин

156 байт добавлено, 7 месяцев назад
Нет описания правки
*Основные мышечные группы ног.
*Туловище: [[мышцы живота]], мышца, выпрямляющая позвоночник.*Плечевой сустав: [[Вращательная манжета плеча|вращающая манжета плеча]].*Лопатка: [[Передняя зубчатая мышца|передняя зубчатая мышцамышц]]а, [[ромбовидные мышцы]], [[Трапециевидная мышца|верхний и нижний пучки трапециевидной мышцы]].
*Предплечья: мышцы-сгибатели запястья.

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция